今日は神経が高ぶり早く起きてしまった。 昨日の夜、読もうと思ってた記事。これがなかなかためになった。 toyokeizai.net 記事の中ではメンタルはトレーニングで強くなる。つまり勉強やスポーツと同じということである。下記はメンタルを強くするスキル。メ…